Neuigkeiten vom DSC
Geänderte ÖffnungszeitenDonnerstag, 01.08.2024Aktuelle DuschsituationDonnerstag, 12.10.2023HERZLICH WILLKOMMEN!Montag, 01.02.2021 |
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Jedermänner (m.) Trainingszeiten
Übungsleiter: Dieter Kania Tel: 05187-1452 Stellvertreter: Klaus Wiegering Tel: 05187-3500
Übungsziele
30 Min. "Warmup" und Bodenübungen zur Stärkung der gesamten Körpermuskulatur, sowie Dehn, Halte- u. Gleichgewichtsübungen im Stehen. Anschließend 30 Min. Basketball sowie 30 Min. Volleyball. Besondere Ereignisse - In den Sommerferien Radfahren Mo. ab 19.00 Uhr - 3 Mal im Jahr wird gegrillt sowie ein Weihnachtsessen - In August wird jedes Jahr eine 3 Tagige Radtour absolviert 40 Jahre Jedermänner Gründungsmitglieder Wilfried Kilian, Richard Nolte, Artur Lange und Heinz Schlimme Fahrradtour 2018 an die Schlei bei Kappeln |
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