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Sporttermine Veranstaltungen
Eltern-Kind-Turnen JSG-Fussball Ju-Jutsu Kinderturnen Leichtathletik Tipp-Kick Tischtennis-Jugend
Fit & Fun (w.) Gymnastik 1 (w.) Gymnastik 2 (w.) Jedermänner (m.) Lauftreff (mix) Nordic Walking (mix) Rücken Fit Seniorensport Step Aerobic (w.) Wassergymnastik (mix)
Badminton Beachvolleyball (mix) Boule & Pétanque Fussball Damen Fussball Herren Handball (m.) Ju-Jutsu (mix.) Tipp-Kick Tischtennis Erwachsene

Fit & Fun (w.)

Trainingszeiten
  • Damen Fit & Fun - Montag, 19:00-20:30 Uhr - Turnhalle
Übungsleiterin: Inge Brakel
   Tel: 05187-1506    Anschrift: Siedlungsstr. 10, Delligsen
Stellvertreterin: Ria Fischer
   Tel: 05187-759311    Anschrift: Am Sandbrink 19, Delligsen

Übungsziel
15 Minuten "Warmup", anschließend Gymnastik für den gesammten Körperbereich, unter Hilfe von:
Pilatusringen, Reifen, Hanteln, Flexibars, Therabänder etc.
Anschließend 15 Min. Entspannungs und Dehnübungen

Montags-Sport
16:15
bis
17:15		 Damengymnastik II
Turnhalle
17:00
bis
18:00		 Damengymnastik I
Turnhalle
18:30
bis
20:00		 JSG-D
Sporthalle Delligsen
19:00
bis
20:30		 Damen Fit & Fun
Turnhalle
20:00
bis
22:00		 Jedermänner
Kreissporthalle
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Öffnungszeiten
Montag        16.00 - 18.00 Uhr
Dienstag      16.00 - 18.00 Uhr
Mittwoch      Termine nach Absprache
Donnerstag  16.00 - 18.00 Uhr
 Kontakt
Tel: 05187-301777 (auch per Whatsapp)
während der Geschäftszeiten
mail@delligser-sport-club.de
 
 Zuschrift
Delligser Sport Club e.V.
Rosmarienstr. 1
31073 Delligsen
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