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Hilskammlauf 2023
Fit & Fun (w.)
Trainingszeiten
Damen Fit & Fun - Montag, 19:00-20:30 Uhr - Turnhalle
Übungsleiterin: Inge Brakel
Tel: 05187-1506 Anschrift: Siedlungsstr. 10, Delligsen
Stellvertreterin: Ria Fischer
Tel: 05187-759311 Anschrift: Am Sandbrink 19, Delligsen
Übungsziel
15 Minuten "Warmup", anschließend Gymnastik für den gesammten Körperbereich, unter Hilfe von:
Pilatusringen, Reifen, Hanteln, Flexibars, Therabänder etc.
Anschließend 15 Min. Entspannungs und Dehnübungen
Mittwochs-Sport
17:00
bis
18:30
Tischtennis Jugend
Sporthalle Delligsen
17:00
bis
18:30
Boule & Pétanque
Rasensportplatz
17:15
bis
18:15
Wassergymnastik
7-Berge-Bad, Alfeld
18:00
bis
00:00
Lauftreff (mix)
Kreissporthalle
Alle Sporttermine anzeigen
Öffnungszeiten
Montag 16.00 - 18.00 Uhr
Dienstag 16.00 - 18.00 Uhr
Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr
Donnerstag 16.00 - 18.00 Uhr
Kontakt
Tel: 05187-301777 (auch per Whatsapp)
während der Geschäftszeiten
mail@delligser-sport-club.de
Zuschrift
Delligser Sport Club e.V.
Rosmarienstr. 1
31073 Delligsen
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